4 coisas alegra seus inimigos, caso você não consiga vencer.

1 – Medo

2 – ansiedade

3 – preguiça

4 – falta de propósito

1 Medo

É uma arma muito potente nas mãos do seu inimigo, como você pode vencer este mal em potencial.

o medo é um sentimento que pode lhe neutralizar sutilmente, começa lhe fazendo deixar de fazer coisas simples como por exemplo; deixar de ir a uma academia, com a desculpa de que está com vergonha de se expor perante outras pessoas,’ eu não sei fazer o exercício certo, eu tenho vergonha do professor, minha roupa não está legal, meu corpo está esquisito.” Assim são vários pensamentos que parecem bobos, mas são medos que precisam ser enfrentados e vencidos. De outras formas nota-se o medo na preocupação excessiva com entes queridos, marido, filho, mãe, filha. E se quando eles saírem ou estiverem voltando acontecer algo? O medo sempre pensa e pergunta. Mas contar nossos medos a um amigo e pedir ajuda para vencer nunca é demais.

2 – Ansiedade

Aqui está uma verdade que você tem que aprender. Você não tem que vencer cada batalha que surgir em cada pensamento, você vence mudando a fonte dos seus pensamentos. Por muito tempo pensei que paz significava silêncio, se eu pudesse simplesmente parar de pensar em certas coisas ou parasse de me preocupar tanto, finalmente ficaria bem. Mas você não pode silenciar sua mente pela força, você tem que alimentá-la com algo diferente é isso que você deve aprender. Sua mente está sempre meditando em algo, seus medos , seus erros, seus em si, seu arrependimento, mas a paz não vem do controle, ela vem do foco.

A Bíblia diz, em Filipenses 4.12: Tudo que é puro, verdadeiro, tudo que traz virtude, se há algum louvor, tudo que é nobre, que é de boa fama nisso pensai. Isso é uma estratégia, aquilo que você foca por mais tempo é o que fica mais forte em sua vida.

Hoje em dia a ciência tem praticado este mecanismo, pois descobriu se que o cérebro tem plasticidade, situação capaz de reverter os impulsos negativos do comportamento, através de mudança de foco e alimentação da mente em fontes saudáveis e verdadeiras de conhecimento de luz e de paz.

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